现在很多父母在给宝宝喂奶的时候经常遇到这样的问题，哪一种奶比较适合宝宝吸收，其实这个疑问是很多家长都会有的，而且现在很多人都觉得羊奶比牛奶要好，那么宝宝牛奶换羊奶好吗？

首先不管是羊奶还是牛奶，只有适合宝宝吃的才是最好的，有的宝宝可能对牛奶过敏，需要吃羊奶，可是也有的宝宝适应不了羊奶，其实羊奶与牛奶只是从营养价值上来说并没有多大的区别，两种奶里面都含有适合宝宝的营养物质。

其次，一般来说羊奶里面的蛋白质分子比较小，所以宝宝吃羊奶会比牛奶较容易吸收，如果宝宝的体质偏弱、或对牛奶过敏，那么宝宝可以吃羊奶配方奶粉，不过羊奶中的叶酸含量是比较少的，而叶酸是宝宝发育中不可缺少的，所以需要宝宝从辅食中获取。

最后，可能有的妈妈们为了给宝宝补充更多的营养，会让宝宝牛奶和羊奶一起吃，虽然说宝宝是可以同时喝羊奶和牛奶的，但是并不建议妈妈们这样做，因为如果同时喝导致宝宝很难吸收里面的营养，而且小宝宝胃肠发育还不完全，这样对宝宝很不利的。